《如龙8外传》中玩家想要考大海原证书就需要知道题库，肌肉博士就是题库中的一种，首先是问题，力量训练时需要搭配饮食。以下蔬菜中，被认为是对力量训练有益的营养元素含量最高的是哪一种？答案是西蓝花。
如龙8外传肌肉博士问题答案是什么
肌肉博士
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序号 |
关键词 |
问题 |
答案 |
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1 |
营养元素 |
力量训练时需要搭配饮食。以下蔬菜中，被认为是对力量训练有益的营养元素含量最高的是哪一种？ |
西蓝花（上面深绿爆炸头，下面浅绿色的秸秆） |
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2 |
迅速补充营养 |
请从以下食物中选出被认为能够迅速补充营养，防止肌肉损伤，最适合在运动过程中摄入的一种食物。 |
香蕉（这个不需要图吧，就是剥皮一半的香蕉） |
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3 |
酸痛 |
进行剧烈运动后，有可能产生肌肉酸痛的症状。请从以下选项中选出缓解肌肉酸痛的正确处理方法。 |
按摩肌肉以使其放松 |
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4 |
三大项 |
能够同时锻炼多个大肌群的三种训练方法被统称为“三大项”，请从以下选项中选出不包括在其中的一种。 |
俯卧撑 |
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5 |
摄入蛋白 |
对增肌来说“蛋白fen”不可或缺，这是一种在三餐外用于补充营养的健康辅助食品。一般认为哪个时间段最适合摄入蛋白fen？ |
运动后30分钟内 |
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6 |
鸡肉 |
鸡肉的特定部分由于蛋白质含量高、脂肪含量低，被认为是对力量训练有好处的食物。请问是鸡身上哪个部分的肉呢？ |
鸡胸 |
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7 |
最大 |
请从以下选项中选出一般成年男性身上最大的肌肉。 |
股四头肌 |
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8 |
颈部 |
有一种运动的选手极其重视锻炼颈部肌肉，会进行用颈部肌肉提起重物的特殊训练。请问是哪种运动选手？ |
F1赛车手 |
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9 |
饮食 |
增肌需要重视饮食。请从以下选项中选出对增肌最重要的一种营养成分。 |
蛋白质 |
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10 |
道具 |
请从以下选项中选出必须使用道具的一项训练。 |
法式弯举 |