近日据媒体报道，张女士是一名程序员，因工作压力大经常失眠，就医后确诊抑郁症。

据了解，张女士在人前一直很积极，但是下班独处时经常莫名忧伤，还有自杀自伤的念头。

公开信息显示，抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神疾病，患者可以表现为情绪消沉、闷闷不乐、悲痛欲绝、悲观厌世等。

需要注意的是，抑郁症诊断需要综合多方面的情况，包括社会心理因素、临床表现、精神检查、量表得分、实验室检查结果、影像学检查结果等，只有专业的医生才能做出比较可靠的抑郁症诊断。

总而言之，科学认识抑郁症，可以减少对抑郁症的误解，当身边有人出现抑郁症倾向时，不要冒然做出判断，家人、朋友的支持和陪伴，可以缓解患者过重的心理负担和压力，要为他们创造温馨有爱的环境，帮助他们有勇气面对生活。